我园幼儿食谱根据学龄前儿童膳食宝塔，季节性食物及幼儿喜好，科学合理搭配，保证幼儿的伙食营养充足和均衡。建议家长们根据幼儿园食谱选择合适的晚餐食材，以便保证幼儿的营养均衡。建议在家每天给孩子喝ml牛奶，以保证钙的摄入量。如当天的食谱有孩子不能吃的食物，请及时告知班级老师。
1
4月24日星期日
早餐：虾仁鸡肉粥、五香鸡蛋
课间餐：牛奶
午餐：高粱香米饭、糖醋里脊
茄子豆角炒肉末、蒜蓉菜心
玉竹红枣乳鸽汤
午点：牛奶、苹果、南瓜馒头
4月25日星期一
2
早餐：时蔬云吞面、大葱酱猪肝
课间餐：香梨、红提
午餐：白米饭、土豆焖鸡块、
西葫芦炒肉、蒜香油麦菜、
海带绿豆龙骨汤
午点：牛奶、纸杯蛋糕
3
4月26日星期二
早餐：小米红薯粥、鲜肉包
课间餐：牛奶
午餐：燕麦香米饭、胡萝卜沙葛焖牛腩、
散花炒肉、清炒菜心、
茶树菇鸡汤
午点：益力多、沃柑、芝麻餐包
4月27日星期三
4
早餐：鲜菇瘦肉通心粉、蒸玉米
课间餐：夏橙、圣女果
午餐：白米饭、茄汁鱼茸、
芙蓉鸡蛋、蒜蓉菠菜、
鱼头豆腐汤
午点：牛奶、奶黄包
5
4月28日星期四
早餐：排骨淮山粥、豆沙小馒头
课间餐：牛奶
午餐：金银香米饭、豆豉排骨、
肉末焖南瓜、香菇烧油菜、
冬瓜薏米老鸭汤
午点：雪梨金桔糖水、奶香蛋挞、草莓
4月29日星期五
6
早餐：菠菜肉丝面、鹌鹑蛋
课间餐：苹果、哈密瓜
午餐：白米饭、蒜苔炒肉、
牛肉末烩豆腐、白灼上海青、
莲藕大骨头
午点：牛奶、烧麦
疱疹性咽峡炎科普小知识
症状：疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎；常发于夏秋两季节，常常还会多次反复病发，会因多种不同的病毒引起，它的疾病潜伏期在3到10天左右。主要症状是以高热开始，并且伴有咽喉疼痛、头痛、肌肉酸痛等症状。如果是婴幼儿患有疱疹性咽峡炎，还会伴有呕吐、厌食、高热惊厥等严重症状，在24小时内会持续发展成水疱和溃疡。孩子如果出现以上症状，就要考虑是疱疹性咽峡炎的可能性，应及时就医，否则有可能合并细菌感染。
护理：疱疹性咽峡炎只要早发现、早诊断，早期识别危重信号，及时就诊，合理治疗，大多都可顺利康复。注意隔离：①患儿应尽量待在家中：减少不必要的外出，最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周，一般来说，共隔离2周时间，尤其是在发病的第一周内，传染性是最强的。②多通风：以保持室内空气流通，保持室内空气新鲜，保持室内温度与湿度适宜。③家长也需警惕：除了生病的患儿不要串门外，家长也尽量少串门，因为家长也可能会成疱疹性咽峡炎的传播媒介。
观察病情：①注意观察患儿是否有新的症状：注意有无新的体征出现，或原有症状、体征有无加重或恶化，重点留意有没有重症手足口病的早期危重信号出没;应密切观测患儿的精神状态、有无肢体抖动、易惊、皮肤温度以及呼吸、心率、血压等，一旦出现危重信号，需及时就诊或复诊。②定期监测体温：一般每4个小时可以测一次体温，如体温超过38.5°C(腋温)，每1~2小时测一次体温，并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况，进行退热处理后1小时应重测体温。
预防：1、避免传播病毒：在病毒高发季节，我们一定要提前预防，避免去人多拥挤的公共场合，公共场合是病毒散播的最有利途径，从根本解决病毒源头。可减小患病几率。如果周围有患病人群，一定要及时隔离治疗，疱疹性咽峡炎的病毒传染力度较强。2、注意个人卫生：疱疹性咽峡炎病发也跟个人卫生问题有着最为直接的关系，家长在日常生活中注意幼儿卫生问题，尽量保持家中空气的流通。勤洗手，养成良好习惯。勤洗晒，多清洁消毒。
3、注意饮食：在病毒高发季节，我们应该注意饮食清淡，做到合理饮食，均衡营养。最好多吃一些维生素含量高的食物，增加机体抵抗力。多喝白开水，少吃容易上火的食物，防止出现肠胃不适感。
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