尿毒症指的是身体肾脏疾病引起，肾脏排毒能力逐渐丧失，使各种肾脏疾病发展终末阶段。
对青少年来讲，出现尿毒症原因，最常见的是慢性肾小球肾炎，对老年人来讲，引起尿毒症常见的是高血压肾病和糖尿病肾病。
另外老年男性因为前列腺增生严重会出现梗阻性的肾病，引起老年性尿毒症的主要原因。
对女性来讲，狼疮性肾炎是导致尿毒症比例最大的原因，沿海地区因为海鲜摄入较多，使尿酸偏高，引起尿酸性肾炎，逐渐发展成尿毒症。
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34岁男子患尿毒症，依靠透析活命：后悔年轻时太无知，不懂节制
医院是人与死的交界线，医院的病患者都希望在医生的努力下，使自己的生命延长下去。
在走廊里突然听到凄惨的哭声，走近看到，竟然是一名身体消瘦，面色发黄的男子，这位男子身体插满了管子，身边有很多的医疗器械，经过一番了解，这位男子34岁患有尿毒症，因为察觉以后已经属于晚期，错过了最佳治疗时期，病情恶化。
男子向我们介绍，在7年之前被确诊慢性肾炎，因为当时身体强壮，认为肾炎只是一些小炎症，吃些药就好了，但是由于自己的生活不规律，经常喝酒，暴饮暴食，使生病更加严重，最后导致尿毒症出现。
刚确诊的时候，男子很后悔自己之前的生活作息，但是因为家里比较贫穷，不能支撑肾脏移植的费用，所以只能每天通过透析来使生命得到延缓，透析过程很痛苦，药物会逐渐侵蚀人体的正常细胞。
男子说道，如果再给我一次机会，我一定告诉年轻的自己，继续不健康的饮食和不良的生活，痛苦会将折磨你一生。
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尿毒症在发生之前，身体会伴随着几种表现，一定要牢记
1、尿液异常
在肾脏功能正常时，尿液的排泄量和饮水量呈正比，患有尿毒症以后，尿量减少，导致排尿困难的症状，影响肾小球的滤过功能。
尿毒症是有慢性肾炎所诱发的一种疾病，排尿时帮助身体排出多余的垃圾毒素，维持身体的各系统正常运行。
2、身体浮肿
这是尿毒症比较常见的一种症状，之所以会发生浮肿，是因为肾脏功能衰竭，使得水分无法及时排出，从而导致浮肿。
起初主要表现为局部浮肿，如眼睑、脚踝浮肿，如果未及时处理，后期可出现全身性浮肿，发现自己全身都有不同程度的浮肿出现，并且很难及时消失，医院做一下检查，小心尿毒症。
3、食欲不振
一般在出现尿毒症之前会感觉自己经常出现食欲不振的现象，也可能会有口渴厌食的现象出现，如果自己的食欲一直正常，而在短时间内出现明显的食欲下降，当吃一些肉类就会产生很强的排斥感，伴随呕吐的情况发生时，需要重视或许是因为尿毒症引起。
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怎样预防尿毒症出现？
注意饮食清淡
生活当中，饮食应当控制蛋白质的摄入量以及盐的摄入量，蛋白质应该控制在每天一百克，食物中的蛋白质可以多食用一些鸡肉、牛奶、瘦肉、鱼类，包括黄豆类，这些都是比较好的。
慎用肾毒性药物
如新霉素、庆大霉素、链霉素、万古霉素、四环素等药物，如若必须使用时，需严格在医师指导下使用。
注重体检
存在高危因素的人群（如患有糖尿病、高血压、心血管疾病的人群，有肾脏病家族史，有肥胖、高尿酸血症等代谢性疾病者，反复尿路感染或尿路梗阻者及65岁以上的老人等），应每3～6个月检查1次。
增强体质
预防尿毒症，需要加强身体锻炼，增强机体的抗病能力，需要在生活中锻炼身体，运动方式有散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等。
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