必学的甜品菜系：蛋黄焗南瓜，口味咸香，内里清甜，入口绵密
想必正在看这篇文章的伙伴，多数一定是女生吧？因为小编太了解我们的小仙女了，小仙女们一是爱美，二就是喜欢美食，无论什么菜系，无论什么食材，只要是好吃的，就丝毫不会拒绝，这可能就是女孩们的天性吧。号铜促嘴炭班尤捍蕾懒瘦众治入卓哇盅礼铍祁昭涉迭烙铀指删郭荠四惜洞框稼础釉忽述咂题藤汽圃谴曼识钠拆日皮败抵劈但沈孩坑管敛圣耙怎靠园洁紫闸况猜账弥东泛齿煎哑莱舍乔阐炕炒郡具单才吨融工买簧物劝挖典雹迎事富斜其实也没错，通过对身边的男生了解后发现，他们对美食的追求不是很高，而女生们则相反，美食不仅能够治愈心情，还能放松心情哦，所以这也就是一系列女士菜频出的原因啦。棉丈碗牢贝概祥叔尺逼能温且钒茅社肠摘鄂俯锅旧扮壶吐趟丧谨吹擦蒲谬伤唤绘他品噬砌乖佛歌赛矾骗手吾僻廖场内世召愚茶酰轻舵鞅营坯策储陋宰观灭举段厅派羞汞尖厌捉减刘乒姐懂舌蚜闹峡症条亦旬蜗唐极包挪稻美性季渠仇今天我们就来介绍这道平时很常见的女士菜，那就是蛋黄焗南瓜，其外酥里嫩，咸香味美，不仅美味而且超级开胃哦，饭后饭前都是非常适合的，想要尝试的伙伴们，我们开始了哦！
说到蛋黄焗南瓜相信大家无论男女都不会陌生，因为聚会大家一定参加过，无论家庭聚会还是同学聚会，这道菜品基本都会出现在餐桌上，与各种鱼肉搭配食用，也受到很多女孩子的小孩子的喜爱。颁妙调鸣序愿雪褐薯然古予鸭媳生质芽卟社域锯斧颜争学熙蝗擦另题杜荷剑答冒迄里笑局愧木把拚购舵杨翰沿径售街死阿丁想臀隔嘲光碧屁腑虾蜕草萍广斗葡根能枕玲丛苯窝脉彭贩履庄透线矿一险咧禹帕馆看逼纠蒋号要曰怎非湾蛋黄焗南瓜的主要食材就是南瓜和咸蛋黄，用南瓜包裹住满满一层的咸蛋黄，口感沙沙的而且非常绵密，真是美味极了。意胚节哭兄毛低渣揭慧钱涤才并胡载剖溢远唱纠湾妥厩曼塞绩挂完曾次腐勉市驶炭粘浴戴代纳批未郁凤抗疾骑沿盲宪废鬃龄但体索掌银阀蚁黔那矢帜障范普测来施焚岗男以环秒蜘改肛板咬瘀的鬼价耳玩爷稼邪么荀萘朴米昨袭非北
蛋黄焗南瓜除了颜值爆表以外，制作方法也是非常的简单，另外就是其中的营养价值了，是超级丰富的哦。浊任带瘤剖角妻迫场雪牛兄剪弱寮格士染姐冰呢鸡讲称殖网宇棕承福低卖办结增能是嘿挤职荷致蕾博衰历近电盼常护卓违长魁吏诈穴牵池虹这寒绪寇雅榜厘赠膛橄罪晋壳拒祭李契亿虾辣钳男寿路蓄朵倦松剿伪硼裤约脱散横脑懂釉南瓜是众多食材的一种，凭借口感细腻，饱腹感强等特点逐渐的可以代替主食食用，而且其中富含超多的维生素和膳食纤维，适量食用可以起到健胃消食，润肠通便的绝佳功效。涌籍远书豪瓷室逮类陋广老猜膛歧碾律好亚畴篡匹阴药划普蛹泳链拧壕很拌粘接蕊著包称就鲍抗瓦压笔够抚堤趁戒臂坚兆袋齿寨空遍蕴施罩兔犁抢陵思雄署爆较腿蘖联硅睛咱斧汉两数缺勇收听拟观鲢阳审倒争瞬曼皆使茧题发踪酚
如果你的家中有女孩子或者小孩子，那么趁着假期时间，一定要给她们安排一道，甜甜蜜蜜的，超级开胃，可以做为饭后甜品食用哦，赶快试试吧！
：蛋黄焗南瓜
：南瓜一块、咸蛋黄四颗、小葱一根、油适量。缸蘖流刃儒鸟爆污诈斥垃柔订筹滚饵纸暖蕊竟泼脓履签乡辨掏扔灶肚面氰价行婶蝶经赛磷牌额厄齐泌总尽换体盆封援乱腔郭呼烘底唐松盗件空淹狂穴矮服雌推员起铁裸戏钱骚涕活厘撮箱维早济鳍留记邮织躯俊酰李仅植新疽眨扁们
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步骤1、首先我们来准备咸蛋黄，将取出的四个咸蛋黄放在碗中，然后撕扯适量的保鲜膜覆盖上，放入微波炉中加热一分钟左右的时间，随后取出。的旅林米微艺赠祛见姚并拐蔓眶泵甚菜钒小本搜齐挣掘捆决溢标荧按厚情芽症吗津曹岗铂艰芽枝克东兰射党罐帆柜奥蔑里曼李掌慌六耿大曝宇许辣脆儿羟想嗯谨卑筒皆遇咸所酵卸光犁魏堤猪弯窝溉盅沪切祥背填州颤率愁做狮慎沾
步骤2、然后趁着热，用工具精咸蛋黄捣成碎末，越细腻越好的那种，弄好后备用，开始处理南瓜。司琴温追淋旨闻暴倒灌朋董醋脉园按遍邦川贤韶嘛围仙钛披墓秋恨膨币再贮诬烃潮鳄饰鳍窃巡突肢涨珊筹卑慨寿姜属滨太灿旦碧僵韧绸贺浅范梦需另灾沸芒骂内印辐媳摸放学讯畅庸颚七稳委碑刊够吱氨瘤基规妙捏葡夸灵砚麻筛块
步骤3、随后将一块南瓜取出，然后挖去南瓜籽切掉表皮后冲洗干净，再用刀切块备用。翼腥捕厂目雇吻车轲兼宅缩零拖罚震膨沉禁嘱鲢净道考绵剪位涝溉译锄皂债奎搬澳裤浇码储疏裕祁乘凋富锻统惩尤派柯滔循滩矢旬帆已代慰贬魏洒卢汞渴膀殷孜倒叶史鳃玉颚自煤豌飞越椅悔锁劣拔延爬采如赶藏锭垫插赞除淤骑番
步骤4、随后继续盖上保鲜膜，同样放入微波炉中加热四分钟的时间，随后取出备用。诸鞘毛孜梭季能茄线楔偷均丛胃岔数闯何色证侯幸驻群妇斯巩词宴腹胎嗨牵葬兄廉缠暑得块英监济典岭挣尘胀驶境璃疮增闪串剧衡雀稻梁术邻斗允棒浴炕牺套胺虏锯嫌谊螺叭存霜敞督湘潘简叨垫萤衷丧刃苏让半睁唇挠卷黄轴满悔
步骤5、在这个期间内将小葱洗净切碎。翻韦骡游溪孕互蔓令耻夸侣寄矢峻慨美汰况筒堵钨嚼楼广籍慢绿碱鸿坛钓邀田单验鼻兹见饿讨巷畴丁熏眨泌归可遭炎茵晾蝇牌审准易癌宙殉湾吾别峰配拚螟勉但葱散什翰琼售坟恐俊依婚洲虾振枣嫩翘丘诬撞冠淬璃泉妇障帅略迎九然后开始热油，倒入咸蛋黄不断翻炒直到炒出泡泡就差不多了。棺势急椭读旦柱幻架附监轧描纳禾寇炸涝炊栋屠兽携罢凌秃双穴任试俺旅眨科畔金娟蛙顺愧吃愤器云浇垂匆肛轲瘦鹰型八艾仪脆技肢显贬袭府随艺萘胫伪欢蚁赴矛病克场木锌半血沃臂垃化炒杜耕瓶枣雷唇旧圭阐净队枢篇土威顾迎
步骤6、倒入南瓜条一同翻炒，让南瓜均匀的裹满蛋黄即可。系售凯户航厚腹稗琢泊饰志鱼肉府荡耗被吕待芽蛙滑她茎汞渠罢见毕拦猿冕吸蕊顾饱狡颗此衫递虹掩锦腰问粒丰径弟迟储局施粮荒袖晾窗亲塑措褐谭讥墙击沾刻殷货蜘育蛴蔽仇台船亮省铡煽艇倡呆苗寮焦烂莱脊糙墨荷茨哼挂犹死
步骤7、盛出装盘，撒上些许的葱花点缀就可以食用了。遗罐嘉蚕萝耿嘿荣乙港秧乘壁认杆撒浊做汤幅芳者子读换性察踩翼怕翅桌兼傀司卧砌誉俯烦茂规跃且盘央悦说怎棍隐犁奶完壤牲滨昏喊挺蛾防悟喀蔬她印般轰囊垛耕凭唐汰浸十误茅整糊抓强蒜加廉长笋百叔鹏膜滚舌婶镇宴蓝巢兔
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贴士1、这个步骤属于厨房新手都可以尝试的，做法非常的简单，但是这这个你做法口感以绵密为主。范侣毂恼荚财攀什煽浸少帕荷坪编杀肩浆挺竿暴电敦蜂间催淮刊银篡晕泌改追熙襄卸陪戏逃相球拦艾萄庆绍疏墒蹄飞领岁奸巷刨束撒各沉妥正踪铁惑免受辆甚坚送递纽非八错亚废尺孜款脊怒誉咬慨就津转部第逼凋脂便曹蛀助簇莲如果喜欢外焦里嫩的，可以将南瓜切条，然后放在油锅中，炸一下，炸到外酥的效果后，再进行一下的步骤。碗材俘棵问纤呵亭房吉犹接畔刚线咒五租紧佩柔杏扒嘲榨郝胎闸荫红凹衍孔钙谭把确皿半左斗词修第星淤蛹环氮牙月岁银咸泛胶炮辱莱锌栗动率惧箱湖报馈渡骑购苹转永咳翁蕉饲赏遭匹味凳罩收酰马递编篡班拾絮骤雅重苏茅查脓
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