医院主治医生张璐介绍说，肾炎的引起多和饮食方面有很大的关系，肾炎患者要特别注意多吃些蔬菜，少吃点肉，同时保持良好的心情也是很重要的。那么，对于肾炎的预防咱们一起来看看医院专家是如何提供建议的?
控制饮食结构避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
2参加有氧运动，适当锻炼身体在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。
3保持良好的心情，不要有过大的心理压力压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。
4生活要规律生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。
5远离烟、酒烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾炎外还能调节人体机理平衡，消炎抗菌，清热解毒，增强人体抵抗力。这类中草药茶主要有金银花、野菊花、虫草等。
6不要食用被污染的食物如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
温馨提醒医院主治医生张璐特别提醒：每个患者都有各自的特点，病情的治疗不要互相效仿。同时，肾病患友们还应加强对身体的复查，医院进行相关肾病指标检查，及时与主治医生沟通您近期的治疗效果与康复情况，以便专家提供更为及时的预防及改进方法。
爱肾吧aishenba简介：爱肾吧是专门为肾病患者提供的一个饮食、护理及病情咨询为一体的公益平台，国内知名肾病专家在线坐诊，为您解答肾炎、肾病综合征、肾衰竭、尿毒症肾囊肿、多囊肾糖尿病肾病、高血压肾病、肾功能不全等肾病疑难问题。
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