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肾脏病小课堂
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医生，我有好多问题想要问你！这是不是众多肾友们看病时的心声呢?别急，小编今天帮大家整理了尿毒症患者生活中常见的疑问，帮大家排疑解惑。
1.尿毒症患者可以抽烟、喝酒、喝茶吗？
抽烟应杜绝。抽烟会加重肾病，并且加重肺部疾病和心脑血管疾病的风险，无论如何，都应该坚决戒烟。
少量喝酒与肾脏疾病进展是无关的，但是记住要适量，酗酒是绝对不建议的。但是正在服用免疫抑制剂的患者，为了避免酒精和这些药物相互作用，不建议饮酒。
可以喝茶。每次泡茶泡2-3g茶叶，含钾量不高，不会引起高血钾。
2.作为尿毒症患者，有什么不能吃的吗？
作为尿毒症患者应该注意饮食，但是过犹不及。几乎所有对健康人有益的食物，肾病患者基本都可以吃，只是吃多吃少的问题；所以不要再纠结可不可以吃鸡蛋、牛奶了。
3.什么样的饮食会加重肾病呢？
高盐、高蛋白饮食会逼迫肾脏加班加点代谢，超负荷工作，增加肾脏负担，长此以往，会加重肾病进展。因此，不建议尿毒症患者无节制地食用大鱼大肉、各种保健品蛋白粉阿胶海参等。对于尿毒症患者，推荐低盐、优质蛋白饮食。此外，尿毒症患者大多有高血钾，所以在食用钾含量较高的水果、蔬菜等食物的时候要谨慎。
4.透析之后，需要低蛋白饮食吗？
透析后，不再限制蛋白质，应适量摄入蛋白质丰富的食物。
5.尿毒症患者，应该锻炼吗？
生命在于运动，尿毒症患者也不例外，适度锻炼有益于身体健康。但是不建议高强度运动和健身，如果运动强度稍大，运动后建议喝适量苏打水，保护肾脏功能。
6.尿毒症患者适合什么类型的运动？
建议进行中等强度的有氧运动，比如散步、骑自行车、广场舞、游泳等。建议运动采用循序渐进的原则。如果出现胸闷、气短，和别人说话交谈困难；或者出现头晕、周身无力、肌肉痉挛等症状，说明运动强度过大，这会在一定程度上损害肾脏。
7.血透、腹透患者运动有什么要注意的方面吗？
透析患者多伴随许多合并症，故建议从低强度运动训练开始，循序渐进；腹透患者不适合选择游泳作为运动方式，因为会增加腹膜透析导管相关感染甚至腹膜炎的风险。
8.肾病患者适合工作吗？
当然可以工作，人需要社交，和社会脱节，反而不适合疾病的恢复。做一些力所能及的工作可以增加个人成就感，改善患者整体状况；但需要注意的是，高强度的体力劳动，需要熬夜、倒班的工作不适合肾病患者，会加重肾脏疾病。
9.肾脏疾病会遗传吗？
大部分肾病不会遗传，少数遗传型肾病比如多囊肾、Alport综合征等可以到专业机构进行遗传咨询。
10.感冒后，血尿、蛋白尿会加重，这种加重会恢复吗？
感冒会导致肾病一过性加重，主要表现为血尿、蛋白尿增多。只要血肌酐没有出现异常升高，一般感冒恢复后，血尿、蛋白质又会恢复到原来水平。
但是，肾病患者应增强自身免疫力，尽量避免感冒。每年接种一次流感疫苗也可以有效预防感冒；感冒恢复后，建议2-4周再复查尿常规、肾功能等相关指标。
需要注意的是，如果患者正在使用激素或者免疫抑制剂，这些药物会抑制免疫功能，故出现感冒症状时，不应掉以轻心，应及时和主管医生联系，积极应对。
11.肾病患者是否应该割掉扁桃体？
扁桃体是我们对抗外界病毒、细菌的一道防线，是我们的免疫系统之一，故不应该贸然摘除。但是如果扁桃体反复发炎，可能会诱导IgA肾病加重，尤其是IgA肾病肉眼血尿的患者。所以，IgA肾病患者扁桃体发炎发作频繁（每年2-3次以上），且每次扁桃体发炎引起血尿、蛋白尿加重，可以考虑摘除。其他类型肾病和扁桃体炎的关系不如IgA肾病密切，不要贸然摘除。
12.急性胃肠炎，腹泻拉肚子，对肾病有影响吗？
有影响的。尤其需要警惕脱水、低血压造成的肾脏灌注不足。应该多喝水，最好饮用含电解质的水，适当喝果汁，必要时应考虑补液。文源自网络，侵删
图文编辑：汤璐敏
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图文编辑：杨小茜
指导：牟姗
指导：牟姗
