做到这些，不要再担心会得尿毒症

点上方绿标即可收听主播朗读音频

统计数据显示，我国慢性肾病的发病率高达11％，且呈现不断上升的趋势；而在慢性肾脏病患者中，五期患者却仅占了0.28%，也就是说多名肾友之中才会有1名五期肾友。

尿毒症发生率并不是很高，却为何有人没几年，就是尿毒症了？为何又有人终身不会得尿毒症？

这些人群大部分不用担心尿毒症！

部分膜性肾病、过敏性间质性肾炎、急性肾炎、肾小球微小病变的患者，经过治疗可以达到痊愈，很少能发展到尿毒症！

不同原发病进入尿毒症时间不同

统计数据显示，新发血液透析的患者，主要原因来自于慢性肾炎和糖尿病肾病。

糖尿病肾病：一旦出现蛋白尿，大概5年后就会形成尿毒症。

膜增生性肾小球肾炎：大概10年后就会发展成尿毒症。

IGA肾病、膜性肾病：大约20多年发展成尿毒症。

多囊肾：一般发病10多年后，肾功能才开始出现缓慢的损伤。一旦血肌酐升高时，大概10年左右会形成尿毒症。

当然，这也可能与这各类疾病的发病人数多少有一定的关系，及时、有效的治疗也能很好的预防尿毒症的发生。

哪些措施可以延缓肾病进程？

-01.及早治疗

早发现，早治疗，是改善肾功能的重中之重。

虽然大多数慢性肾炎是不能治愈的，但发病早期，可以通过药物治疗保持病情长期稳定。

如果到CKD4期，甚至5医院，治疗难度就会大大增加。

-02.饮食控制

实验显示，低蛋白饮食能够减缓肾功能下降，相反高蛋白的饮食会加速肾功能损伤。

慢性肾病1-2期，蛋白质摄入量控制在0.8g/kg/d;

慢性肾病3-5期，蛋白质摄入量控制在0.6g/kg/d。

除此以外，盐的摄入过量也会增加肾脏负担，造成肾功能损伤。

——指南推荐

肾病饮食专业指导

↓↓↓

-03.遵从医嘱

部分患者存在不遵医嘱，擅自换药、停药的情况，也存在乱吃乱喝、今朝有酒今朝醉的情况。这类患者往往病情进展比较快。

因此，要遵从医嘱，依从性要高，这也是延缓慢性肾病进入尿毒症最重要的手段。

综上所述，早发现、早治疗、谨遵医嘱、科学饮食，就能有效减少尿毒症的风险。注意以上事项，肾病其实并没有那么可怕啦。